2 025年《英雄联盟》十大最佳辅助英雄

Anthony King

合作夥伴

03 Feb 2026

发布于

英雄联盟 ^[1] 有着丰富的可玩英雄供玩家选择。从阿希到索拉卡，每个英雄都与众不同，确保每种游戏风格都有适合的英雄。然而，虽然大多数玩家选择专注于击杀的英雄，其他人则选择帮助队友获得胜利。

我们当然是在谈论《英雄联盟》中的辅助英雄。辅助英雄在游戏开始时与 ADC 一同在下路，确保队友可以在不死亡的情况下获得击杀。由于辅助的影响力很大，玩家自然想了解在2025年META中表现最好的辅助英雄。

因此，我们根据选择率编制了一份2025年《英雄联盟》前10名最佳辅助英雄的名单。从索拉卡到波比，以下是最佳辅助英雄。

10. 索拉卡 - 胜率：51%

尽管索拉卡可能没有某些辅助英雄那么显著，但她的独特能力让她成为保护队友的宝贵资产。她的技能更侧重于强大的治疗，而非防御护盾或控制效果。因此，她在面对高爆发的阵容时特别有效。索拉卡擅长快速减轻即将到来的伤害，允许她的团队在长时间的冲突中保持存活，而无需不断撤退。

然而，掌握索拉卡也面临独特的挑战。战略性的位置非常重要，需要精准的意识来判别敌方威胁和低生命值队友的位置。有效利用她的移动速度及时到达处于危险中的队友至关重要。此外，判断释放她强大沉默的最佳时机是最熟练的索拉卡玩家掌握的一项技能。这个技能不仅可以打断敌人的施法，还能阻止新法术的施放，为她的团队创造反击或重新定位的关键机会。

9. 塞娜 - 胜率：51%

最近，塞娜的人气大幅上升。一种新的辅助型构建，优先治疗和护盾，显著增加了她的实力。然而，塞娜的传统AD构建仍然可行。作为一名射手辅助，她的独特身份持续吸引着忠实的玩家基础。塞娜在早期和后期游戏阶段都表现出色，无论她的构建如何，都能持续取得成功。

将AD塞娜与像维戈这样的AP英雄或塞拉菲娜这样的非常规下路伙伴搭配，可以提供战略优势。这创造了一个平衡的输出组合，塞娜提供关键的AD输出。为了最大化输出，玩家必须掌握核心ADC机制，包括精准的普通攻击、高效的风筝和战略性的位置。更不用说，塞娜的效果与她的叠加层数密切相关。

8. 娜美 - 胜率：51.4%

娜美在当前版本中仍然是一个可行的选择，尽管命中她的水泡可能会有些挑战。帝国法令显著增强了她的输出，使她能够在与 ADC 之间的交易中占据优势。娜美最棒的地方是她的大招能够召唤一股强大的潮汐波，能够在玩家构建AP时毁灭敌人，或给她的队友提供逃跑的机会。

娜美强大的对线阶段鼓励主动交易。不过，包括娜美在内的辅助英雄对敌方的攻击高度脆弱。维持最佳位置对于生存和有效支持团队至关重要。

7. 索娜 - 胜率：51.4%

由于索娜卓越的后期潜力，她在比赛中具备丰厚的价值。不过，她在前期的脆弱性常常限制她的有效性。优先禁止高威胁的钩子英雄，如布兰德和派克，以减轻前期压力。

索娜在团队战中表现出色，能为队友提供持续的治疗、护盾和移动速度增益。尽管她的技能相对简单，但要掌握索娜需要细致的位置控制。她的脆弱性需要仔细的定位，避免快速死亡。说到团队战，使用她的大招可以让整支敌队被打晕，随后让她的队友进行反击。

6. 雷尔 - 胜率：51.4%

雷尔给玩家带来了独特的挑战，一些玩家觉得她的技能组复杂，而另一些玩家则喜欢其不同寻常的特性。在她的巅峰时刻，雷尔作为一名参与支援的辅助者表现出色，尤其是在混乱的团队战中。

她的W技能是一个强力的充能技能，可以造成影响敌方后排的控制效果，并为团队发起破坏性的全体组合准备一个机会。她的W技能的重新骑乘功能提供了一种意想不到的元素，使她能够通过迅速重新定位来惩罚毫无戒备的对手。

尽管她目前的强度可能不及之前的版本，雷尔仍然是那些喜欢制造混乱和干扰敌人的玩家的优秀选择。

5. Lulu - 胜率：51.5%

Lulu在当前以辅助为主的版本中势头强劲。她为想要消灭她盟友ADC的敌人带来了不小的麻烦。Lulu的技能组合相当强大，包含护盾、移动速度增益和强大的控制效果。她的大招不仅能造成范围扰动，还能对她的盟友ADC提供关键的治疗。

此外，她的指向型变形技能能有效地在短暂的时刻中立化敌方威胁。Lulu在增强像库奇这样的超级输出型ADC上表现出众。她提升了他们的攻击速度，并增加了Pix的攻击伤害，显著提高了他们的普通攻击输出。

4. 贾娜 - 胜率：51.5%

贾娜在辅助英雄中占据了首位，以其出色的保护能力而闻名。她的Q技能“嚎风裂”召唤出一个强大的龙卷风，威力在三秒内增强，增加速度、范围和浮空时长。然而，未充能且反应迅速的Q技能通常在扰乱敌方交战中被优先使用。

贾娜的大招可以发出一股强大的冲击波，击退敌人，并同时释放出强力的治疗光环。她的E技能“风暴之眼”为队友及建筑提供重要的护盾，进一步巩固了她的防御能力。贾娜强大的护卫、保护和干扰技能组合使她在峡谷中成为不可忽视的力量。

3. 波比 - 胜率：51.6%

新出现的刃花构建使波比在这个赛季成为意外的下路选择。通常，对于依赖位移的英雄如卡莉斯塔，她是一个小众反选，波比的有效性随着新构建和最近的强化而显著提高。

虽然波比能够进行撤离，尤其通过她的大招击退技能，但她更擅长积极的玩法。掌握她需要巧妙地运用闪现或亥克闪现，出其不意地让敌人受到毁灭性的墙体控制。

2. 毛鬼 - 胜率：51.8%

尽管毛鬼通常不是一位辅助英雄，但他强大的控制能力使他在辅助角色中持续可行。他的大招在支持装备“冬至雪运”的加持下，大范围束缚敌人，使他的团队能够轻松接近并发起攻击。

毛鬼作为一名全面的坦克辅助表现出色。他利用控制技能为脆弱的队友提供保护，并束缚敌人，创造轻松击杀的机会。他的树苗提供了宝贵的视野控制，而他意想不到的输出也增强了他的有效性。

1. 塔里克 - 胜率：52.4%

塔里克常常被低估，鲜少成为META宠儿，而在现在的竞争环境中，他意外地受到青睐。虽然他不是像Lulu或Nami那样传统的辅助，然而他的技能组合具备独特的保护能力。这使得他的阵容与专注于保护的英雄们不相上下。这个多面手的英雄擅长保护队友，凭借其固有的坦克能力建立稳固的前线，并利用强大的控制技能打断敌人的攻势。

要最大化塔里克的有效性，建议玩家与那些在激烈战斗中表现卓越的下路伙伴进行协作。这些渴望与敌人接触并发生冲突的英雄，将帮助触发塔里克标志性的击晕，这是他玩法的关键组成部分。理想的搭配包括像尼拉和萨米拉这样的超级输出型射手，他们高伤害的输出和主动的站位偏好。此类英雄能够增强塔里克的保护能力，并创造强大的对线优势。